تظهر دراسة حديثة أن السكن في حي بجوار طيور يساعد على التخفيف من عبء التوتر و الضغوط العصبية.
تشير التقارير بأن رؤية و تأمل الطبيعة و هي تحيط بك، لها أثر إيجابي يفوق أثر الناس، دخلهم، و أعمارهم.
يؤمن الباحثون أن الحياة مع الطيور لها نفس التأثير الإيجابي لأنها أحد أبرز المخلوقات المرئية في الطبيعة حتى في المجتمعات المدنية, بغض النظر عن تربية الطيور، فإن متابعة وجودهم فقط له فائدة كبيرة و أثر إيجابي.
تقول التجربة: ” خلال دراسة أجريت على خمس مجتمعات تقع وسط الطبيعة نستطيع أن نجزم أن الغطاء النباتي الموجود و إنتشار الطيور بعد فترة الظهيرة يومياً كان له أثر إيجابي مصاحب بمعدلات قليلة جداً من الاكتئاب، و التوتر، و الضغوط النفسية”.
هل تعيش بالقرب من تجمعات طيور ؟ هل لهذا الأمر أثر إيجابي على حياتك ؟ فلتجعلنا نتعرف على إجاباتك من خلال التعليقات هنا أو بصفحاتنا بمواقع التواصل الإجتماعي كالفيسبوك، تويتر.
هذا الموضوع مترجم عن .psychologies , للإطلاع على محتوى المادة الأصلية، اضغط هنا
ترجم هذه المادة : فريق مهجة